Dieta klasyczna

Dieta klasyczna Miód Malina
Stawiasz na zdrowie i szczupłą sylwetkę - ta dieta jest dla Ciebie!
Dietę klasyczną charakteryzują zbilansowane posiłki przeznaczone dla osób, którym zależy na zdrowym odżywianiu. Menu przygotowane przez dietetyka zawiera produkty roślinne, mleczne oraz mięsa (drobiowe, wieprzowe, wołowe oraz ryby).  Dieta oparta jest na zasadach piramidy zdrowego żywienia oraz uwzględnia sezonowość występowania produktów. Przy ograniczeniu kaloryczności, dieta ta pozwoli na uzyskanie wymarzonej sylwetki.
 
Przykładowe menu
Śniadanie – Szpinakowe naleśniki z serkiem i łososiem
II śniadanie - Koktajl  owocowy
Obiad – Gulasz drobiowy z suszonymi pomidorami , kasza jaglana oraz surówka z białek kapusty
Podwieczorek - Zupa pomidorowa z makaronem
Kolacja - Sałatka z krewetkami i mozzarellą oraz bagietka
 
Dieta dostępna jest w różnych zestawach;
5 posiłków - (śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek (zupa), kolacja)
3 posiłki - (śniadanie, obiad, kolacja)
Lunch - (śniadanie, II śniadanie, obiad)


Wybierz kaloryczność dla siebie:

1200 kcal  -Ilość kalorii polecana dla osób wykonujących lekką pracę (np. biurową), które wykonują średnią aktywność fizyczną. Będzie dobrym rozwiązaniem dla osób chcących szybko osiągnąć efekt utraty wagi.

1600 kcal - Dieta przeznaczona dla kobiet aktywnych fizycznie oraz mężczyzn wykonujących umiarkowaną pracę. Jest to dieta o ujemnym bilansie energetycznym pozwalająca zrzucić zbędne kilogramy w sposób zdrowy i bezpieczny dla organizmu.

2000 kcal - Przeznaczona dla osób nie mających problemów z nadwagą, a chcących się zdrowo odżywiać. Jako dieta odchudzająca, jest to dobry wybór dla mężczyzn bardzo aktywnych fizycznie bądź z dużą nadwagą.